Der Triathlon ist eine olympische Ausdauersportart. Der dreiteilige Mehrkampf besteht aus den Disziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen. Die einzelnen Teildisziplinen ändern sich je nach Wettkampfform in Bezug auf die Distanz. Was ist Triathlon? Der...
Tag - Laufen
Das Bewegungsspiel „komm mit Lauf weg“ ähnelt stark dem Singspiel „der Plumpsack geht um“. Es ist geeignet für eine große Gruppe an Spielern. Daher ist es sehr beliebt als Spiel im Kindergarten oder der Grundschule. Außer viel Spaß haben die Kinder auch noch...
Das sportliche Spiel Hase und Jäger ist etwas für Kinder. Alle schlüpfen in die Rolle der Hasen. Jetzt müssen Sie darauf aufpassen, sich nicht vom Jäger erwischen zu lassen, denn nur ein flinker Hase kann gewinnen. Besonders beliebt ist das Spiel in der...
Das Mannschaftsspiel Brennball wird vorwiegend im Sportunterricht an Schulen gespielt und es ist verwandt mit dem amerikanischen Baseball. Wie bei der US-Sportart, muss man auch beim Brennball mehrere “Basen” (z.B. auf dem Hallenboden ausgelegte...
Parkour-Technik Grundlagen Gleichgewicht Das Gleichgewicht ist eines der wichtigsten Faktoren im Parkour. Denn das Springen, Klettern, Laufen und die Vault-Sprünge kann man nur richtig ausführen wenn das Gleichgewicht vorhanden ist. Wichtig ist daher sein...
Beim “Büchsen werfen” kommt ein wenig Action in die langweilige Gesellschaft. Das Partyspiel eignet sich am besten für die Durchführung im Freien. Wer von den Partygästen kann am besten werfen? Spielregeln für “Büchsen werfen” Für das...
Seid ihr schnell im An- und Ausziehen? Beim Klamottenmarathon könnt ihr es beweisen. Das Trinkspiel wird am besten im Freien durchgeführt und ihr braucht dafür mindestens vier Teilnehmer. Klamottenmarathon Regeln und Spielanleitung Am meisten Spaß macht es...
Das Trinkspiel Kastenlauf ist frei ab 18 Jahren und man spielt es am besten im Freien. Ihr benötigt dazu eine Mindestteilnehmerzahl von 5 Personen. Die Spieldauer kann sehr variieren und von 60 bis 240 Minuten betragen. Kastenlauf Regeln & Anleitung Dieses...
Sport und Bier, passt das zusammen? Darüber lässt sich streiten, denn auch wenn Alkohol bei “richtigen” Sportlern eher verpönt ist, sollten sportliche Erfolge gebührend gefeiert werden. Und was kann man schon gegen ein Bierchen zum Anstoßen...
Das Spiel Bierpendeln ist ein recht lustiges Activity-Trinkspiel, bei dem ihr eure Treffsicherheit unter Beweis stellen könnt. Man spielt das Saufspiel im Freien und ihr solltet mindestens zu viert sein. Bierpendeln Spielanleitung und Regeln Die Trinksportart...
Das Spiel Zeithasche ist ein sehr beliebtes Fang- und Laufspiel. Es kann sowohl drinnen als auch draußen gespielt werden. Das Alter der Spieler spielt hier keine große Rolle, empfohlen wird aber ein Mindestalter von 8 Jahren. Egal ob jung oder alt, es wird...
Dieses Spiel Zeitungslauf ist ein Bewegungspiel, was Sie im Freien oder auch in einem Raum spielen können. Einzige Voraussetzung dafür wäre ein große Lauffläche. Das Alter der Spieler spielt hier keine große Rolle. Egal ob jung oder alt, es wird alle...
Seillabyrinth ist ein Waldspiel und kann überall dort gespielt werden, wo sich einige Bäume befinden. Am meisten Spaß macht es mit mehreren Spielern, geht aber auch schon ab fünf Personen. Bei diesem Spiel ist man ganz auf seine Sinne gestellt und kann in den...
Wasser marsch ist ein Wasserspiel und kann überall da gespielt werden, wo man einen große, freie und wasserverträgliche Spielfläche hat. Am meisten Spaß macht es mit mehreren Spielern, geht aber auch schon ab sechs Personen. Bei diesem Spiel ist Teamarbeit...
Volles Öl, echt Mazola ist ein Bewegungspiel und kann überall da gespielt werden, wo man genug rennen und sich auch mal auf den Boden lagen kann. Am meisten Spaß macht es mit mehreren Spielern, geht aber auch schon ab acht Personen. Bei diesem Spiel ist man...
Meteorit ist Bewegungspiel und ist geeignet für ebene Flächen, die in der Mitte die Möglichkeit bietet, eine Wäscheleine quer über die Spielfläche zu spannen. Also mit Bäumen, Masten oder ähnliches, bestenfalls sogar schon eine Art Volleyballfeld mit Netz...
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