Schlagwort: pilates
Eine sanfte, aber sehr wirkungsvolle Trainingsmethode für den Geist und den Körper ist Pilates. Dieses systematische Körpertraining hat ...
Die Pilates Geschichte1912/1913 geht Joseph Hubertus Pilates nach England mit seinem Bruder und wird dort ZirkusartistNeben Brauerei-Gehilfe hatte ...
Später, sich aus der Mode entwickelt, entstanden verschiedene Pilates Prinzipien. Friedmann & Eisen beschreiben einige dieser Prinzipien folgendermaßen:Pilates ...
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