Bei Parkours handelt es sich um einen Trendsport bei dem Stärke aber auch Geschicklichkeit gefragt sind. Meist wird der Sport in natürlichem Terrain durchgeführt.
Parkour
Um über Zäune, Mauern und Geländer per Parkour zu kommen, sind Kraft, Koordination und Beweglichkeit gefragt. Mit den ...
Was ist Parkour?Hier bei Parkour ist es das Ziel, mit den Fähigkeiten des eigenen Körpers möglichst effizient von ...
Parkour-Technik GrundlagenGleichgewichtDas Gleichgewicht ist eines der wichtigsten Faktoren im Parkour. Denn das Springen, Klettern, Laufen und die Vault-Sprünge ...
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