Regeln für den Zehnkampf Der Zehnkampf ist seit 1912 die olympische, leichtathletische Mehrkampfdisziplin der Männer. Der Wettkampf unterteilt sich in 2 Wettkamptage. Am 1. Tag messen sich die Athleten im 100m-Lauf, Im Weitsprung, im Kugelstoßen, Hochsprung und im 400m-Lauf. Am 2. Wettkampftag stehen der 110m-Hürdenlauf, das Diskuswerfen, der Stabhochsprung, das Speerwerfen sowie abschließend der 1500m-Lauf [...]
Kugelstoßen
Regeln zu Kugelstoßen Kugelstoßen ist eine olympische, leichtathletische Disziplin. Sie ist sowohl eine Einzeldisziplin, als auch Teildisziplin des Sieben- und Zehnkampfs. Ziel der Disziplin ist es eine Kugel durch eine Stoßbewegung möglichst weit zu befördern. Die Kugel wiegt bei den Männern 7,257kg und bei den Frauen 4kg. Die Kugel muss vollkommen rund sein und ihr [...]
Weitsprung
Regeln zu Weitsprung Der Weitsprung ist eine olympische, leichtathletische Disziplin. Ziel ist es, durch den perfekten Absprung nach einem Anlauf möglichst weit in ein Sandbett zu springen. Jedem Athleten stehen dafür zunächst 3 Versuche zur Verfügung. Danach dürfen die besten 8 Athleten 3 weitere Sprünge durchführen. Sollten weniger als 8 Springer am Wettkampf beteiligt sein, [...]